Welkom bij SlowRun Beuningen
"Willen is kunnen"
SlowRun is een uitnodiging voor vrouwen die (weer) willen gaan bewegen.
Je kunt heel veel van jouw lichaam leren als je er goed naar luistert.
SlowRun is terug naar binnen, voelen hoe het echt met jou gaat, nu.
Wat kun jij jezelf geven om je nog beter te gaan voelen?
Middels wandelen, powerwalken, SlowRunnen, yoga, meditatiemomenten en ademoefeningen ontspannen onderweg.
Hoe ver je loopt of hoe snel je bent is bij SlowRun geen doel op zich.
Wel het lopen vanuit een ontspannen basishouding!
Je bent van harte welkom, alles kan in jouw eigen tempo!
Monique,
SlowRun Coach
Waar kan ik je mee helpen?
